Suplementy beauty - wsparcie dla skóry

W ostatnich latach zauważa się wzrost liczby firm oferujących suplementy dostosowane do konkretnych potrzeb i stanu zdrowia klientów. Konsumenci mają możliwość dopasowania suplementacji do swoich własnych niedoborów i wymagań, co może przynieść lepsze efekty w porównaniu z przyjmowaniem ogólnych kompleksów multiwitaminowych i mineralnych. 

Popularne dodatki do pielęgnacji skóry, włosów i paznokci często zawierają składniki, które wspomagają utrzymanie zdrowego wyglądu oraz ogólnej kondycji organizmu. Najpowszechniej używane w suplementach są kolagen, kwas hialuronowy, witamina C, biotyna, witamina E, omega-3, probiotyki oraz MSM (metylosulfonylometan). Regularne stosowanie tych składników może pomóc w poprawie elastyczności, nawilżenia i wyglądu skóry, a także we wzmacnianiu włosów i paznokci. Oczywiście warto pamiętać, aby przed rozpoczęciem suplementacji skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli istnieją jakiekolwiek obawy dotyczące zdrowia lub stosowania innych leków.

SUPLEMENTY - WSPARCIE DLA KOSMETYKÓW

Wzrost świadomości społeczeństwa na temat zdrowego stylu życia, odpowiedniej diety, aktywności fizycznej oraz właściwej pielęgnacji skóry otwiera przed producentami  kosmetyków nowe możliwości rozszerzenia oferty o suplementy. Działanie takie wynika z rosnącego przekonania, że pielęgnacja skóry powinna być kompleksowa, czyli obejmować zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne wsparcie zgodnie z nurtem  holistycznego podejścia do pielęgnacji skóry. Postępy naukowców w badaniach nad składnikami aktywnymi oraz ich wpływem na zdrowie i urodę umożliwiają tworzenie suplementów o udowodnionym, celowanym działaniu. Firmy kosmetyczne mogą wykorzystywać te badania do tworzenia produktów, które uzupełniają efekty zabiegów oraz stosowania kosmetyków. Również Klienci stając się bardziej świadomi wpływu diety na stan skóry, włosów i paznokci poszukują innowacyjnych rozwiązań dla zachowania pięknego wyglądu. 

Producenci prześcigają się w tworzeniu coraz ciekawszych postaci suplementów, które pozwalą na swobodny wybór dostosowany do do stylu życia i stanu zdrowia. Prym wiodą oczywiście kapsułki i tabletki, ale ostatnio na popularności zyskują formy płynne, czyli szoty i proszki w saszetkach do rozpuszczania. Pojawiła się także nieco egzotyczna pozycja - perfumy funkcjonalne zwane suplementami w zapachu, które wpływają w określony sposób oddziałując na ciało drogą olfaktoryczną.

Trendy w suplementach beauty mogą się zmieniać wraz z ewoluującymi preferencjami konsumentów i nowymi odkryciami w dziedzinie pielęgnacji skóry, włosów i paznokci.

Ostatnie lata przyniosły szereg ekstraktów, które na polskim rynku są jeszcze nieznane lub rzadko spotykane. Warto zaznaczyć jedną nad wyraz ważną kwestię dotyczącą naturalnych ekstraktów: pozyskuje się je z różnych części roślin, odmiennymi metodami i rozpuszczalnikami. Technicznie oznacza to, że ekstrakt wodny z kwiatów zawiera inne składniki aktywne niż ekstrakt olejowy z korzeni danej rośliny. Producenci rezygnują z oferowania klasycznych ekstraktów, które są mieszaniną setek różnych substancji. Coraz częściej inwestują w złożoną ekstrakcję bardzo specyficznych związków aktywnych o ściśle ukierunkowanym działaniu. W praktyce możemy spotkać suplementy oparte na tej samej roślinie, ale ich działanie może być różne, ponieważ najistotniejsze szczegóły ukryte są pod ogólną nazwą. Warto też szukać produktów brandowanych - producenci przeznaczają ogromne fundusze na badania kliniczne potwierdzające skuteczność działania w danym obszarze.

SUROWCE

Naukowcy proponują interesujące i innowacyjne rozwiązania dla odbiorców beauty, które dotyczą kilku różnych zakresów pielęgnacji. Są to m.in.:

Ekstrakt z kiełków groszku 

Stymuluje wzrost włosów i zapobiega ich utracie!na. Charakteryzuje się dużą ilością wtórnych metabolitów roślinnych w celu ochrony rośliny przed chorobami, uszkodzeniami, patogenami, roślinożercami i ekstremalnym promieniowaniem ultrafioletowym UV, a także zawartością adenozyny, biotyny i witamin z grupy B. Interesujący jest mechanizm działania tego surowca: stymuluje specyficzne cząsteczki sygnalizacyjne w komórkach brodawek skórnych, które są niezbędne do zainicjowania wzrostu nowych włosów: Noggin, białko skracające fazę telogenu włosów i FGF7, czynnik wzrostu fibroblastów-7, który promuje podział keratynocytów macierzy. Współcześnie problem wypadania włosów i łysienia (o różnym podłożu) jest rozpowszechniony i wstydliwy. Szacuje się, że ok 25% kobiet i 50% mężczyzn po 50 roku życia cierpi na tę przypadłość. Ekstrakt z kiełków grochu może się tutaj okazać bardzo pomocny w gabinecie trychologicznym jako terapia od wewnątrz łączona z zabiegami na skórę głowy takie jak osocze bogatopłytkowe, mezoterapia igłowa, infuzje czy karboksyterapia, a także kosmetykami w postaci ampułek i wcierek na skalp.

Membrana jaj kurzych 

To wegetariańska alternatywa kolagenu rybiego, która posiada udowodnione w badaniach korzyściach dla skóry, włosów i paznokci: redukujeTEWL ( przezskórną utratę wody), poprawia elastyczność (21% w 60 dni), redukuje zmarszczki. Wspiera również leczenie trądziku. W badaniach klinicznych potwierdzono działanie przeciwzapalne i przyspieszające gojenie ran (poprzez zwiększenie endogennej produkcji kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego), przeciwutleniające oraz redukujące ilość sebum w skórzę i depigmentacyjne. Przeprowadzone badanie wykazało 30% redukcję trądziku po 15 dniach przyjmowania 300 mg substancji. 

Owoce rokitnika zwyczajnego 

Ekstrakt wodny z owoców rokitnika zwyczajnego, standaryzowany na proantocyjanidyny i/lub flawonoidy wspiera antyoksydację, stymuluje wzrost komórek macierzystych, wykazuje działanie anti-aging, wzmacnia energię poprzez produkcję ATP - adenozynotrójfosforanu czyli nośnika energii i neuroprzekaźnika NO - tlenku azotu), promuje syntezę kolagenu, wspiera układ krwionośny, wspiera zdrowie oczu przed degradacją spowodowaną światłem oraz zdrowie jelit (regeneracja błony śluzowej).

Pszczelnik mołdawski

Ekstrakt z pszczelnika mołdawskiego (melisy mołdawskiej) działa jak wegański booster kolagenu. Stanowi źródło łatwo przyswajalnych flawonoidów apigeniny i luteoliny, których

działanie opiera się na naśladownictwie skutków ograniczenia kalorycznego - nowego mechanizmu przeciwstarzeniowego, pośredniczonego przez aktywację AMPK (kinaza aktywowana 5'AMP) i FoxO (czynniki transkrypcyjne), prowadzącej do poprawy obrony komórkowej, odporności na stres oksydacyjny, detoksykacji oraz naprawy komórki.

AMPK to enzym, zwany czujnikiem energii, który staje się aktywny w odpowiedzi na niski poziom energii (ograniczenie kalorii), a także po stymulacji poprzez ćwiczenia. Pobudza on produkcję energii z glukozy i kwasów tłuszczowych oraz hamuje jej zużycie. W efekcie obserwujemy poprawę samopoczucia i witalności, przeciwdziałanie apatii i przemęczeniu, a na poziomie skóry większą jędrność, gęstość i nawilżenie naskórka. Składnik ten jest ciekawą propozycją nie tylko dla kobiet w wieku przed i okołomenopauzalnym, ale także dla mężczyzn.

Traganek błoniasty oraz wąkrotka azjatycka

Standaryzowany ekstrakt z traganka błoniastego oraz wąkrotki azjatyckiej bogaty w  saponiny, azjatykozydy, madekasozydy. Jest to składnik nutrikosmetyczny zapewniający intensywne nawilżenie. Zmniejsza widoczność drobnych linii i zmarszczek poprzez zwiększoną endogenną produkcję kolagenu oraz kwasu hialuronowego, a także zwiększoną absorpcję proliny i glukozaminy w komórkach skóry. Doskonale sprawdzi się w parze z różnego rodzaju zabiegami kosmetycznymi jak peelingi chemiczne, jonoforeza i sonoforeza, peelingi kawitacyjne, mikro i oksydermabrazja, lasery i mezoterapie.

Polifenole z jabłka. 

Pozytywnie wpływają na reaktywność śródbłonka sprzyjając lepszemu przepływowi krwi, wspierając redukcję złego cholesterolu. Pomagają kontrolować stres oksydacyjny związany z procesem starzenia i niedoborem estrogenów. Wpływają na kontrolę osteoporozy, zmniejszają agregację płytek krwi, ryzyko choroby wieńcowej, oraz zmniejszają występowanie uderzeń gorąca, dzięki czemu znajduje zastosowanie we wspieraniu kobiet w okresie menopauzalnym.

Szczepy probiotyczne

Niektórzy dostawcy suplementów posiadają badania potwierdzające skuteczność działania specjalistycznych szczepów probiotycznych Lactobacillus, Bifidobacterium i innych gatunków. Poprzez modulację mikrobioty żołądkowo-jelitowej probiotyki mogą wywierać pozytywny wpływ na mikrobiom przewodu pokarmowego. Niektóre kompleksy probiotyczne, zapewniają równowagę mikrobiomu w osi jelita-skóra, poprawiając stan skóry atopowej jak i skłonnej do wyprysków, zwiększają uwodnienie skóry, gładkość, zmniejszają ilość zmian trądzikowych i zaskórników. Temat prawidłowego mikrobiomu oraz osi jelita-skóra od kilku lat znajduje się w kręgu zainteresowań lekarzy, naukowców i kosmetologów, którzy korelują pozytywne efekty terapii “in&out”.

Ekstrakt z prosa

Opatentowany ekstrakt z prosa to minimalistyczne rozwiązanie o szerokim działaniu do stosowania wewnętrznego i zewnętrznego. Gabinety trychologiczne mogą korzystać z dobrodziejstwa tego starożytnego zboża w terapii hamowania wypadania włosów. Według badań klinicznych składnik wzmacnia włókna kolagenowe obecne w cebulce włosa, pomagając ją lepiej zakotwiczyć. Dodatkowo wzmaga proliferację komórek o 140%, poprawia objętość i gęstość włosów, nadaje im połysk i jedwabistość, zmniejsza wypadanie w 12 tygodni o 50%.

Ekstrakt z szałwi i morwy 

Standaryzowany na fitoskładniki przeznaczony do kontroli wagi poprzez zmniejszenie apetytu i zapewnienie uczucia sytości. Może przedłużyć efekty szeregu zabiegów wyszczuplających takich jak drenaż czy lipoliza. Mniejsza podaż pokarmów w diecie może zapobiec powrotowi do poprzedniej wagi.

Czarny ryż, pamarańcza, kiwi, ananas

Mieszanka antocyjanów z czarnego ryżu, flawonoidów z pomarańczy, błonników oraz enzymów proteolitycznych z kiwi i ananasa o działaniu redukującym cellulit, poprawiającym mikrocyrkulację i zwiększającym elastyczność skóry. Taka suplementacja sprawdzi się podczas serii zabiegów kosmetycznych falami radiowymi, karboksyterapią czy masażami.

Ekstrakt z krwistych pomarańczy Moro

To również ciekawy składnik dla osób pragnących obniżyć wagę. Dzięki synergicznemu mechanizmowi działania biofenoli, może być stosowany w celu kontroli masy ciała, ponieważ reguluje odkładanie się tkanki tłuszczowej. Według badań klinicznych w ciągu 3 miesięcy zmniejsza obwód bioder oraz talii bez dodatkowych ćwiczeń i diet. Stanowi idealne wsparcie w trakcie zabiegów wyszczuplających, pomagając przedłużyć i wzmocnić ich efekt.

Czerwone algi 

Surowiec o intrygujących właściwościach ze względu na wysokie stężenie metabolitów energetycznych i obronnych. Zimą ta czerwona alga gromadzi unikalny kompleks cytrulina-arginina, zwany też pompą mięśniową (aktywacja tlenku azotu). Jest także źródłem pierwiastków śladowych, takich jak Se, Fe, Zn i antyoksydantów. Wszystkie te składniki przyczyniają się do poprawy witalności i wzrostu energii szczególnie w nadchodzącym okresie jesienno-zimowym.

Żeń-szeń z adaptogenem - tragankiem błoniastym 

To standaryzowana mieszanka przeznaczona do zarządzania wagą bez stymulantów. Zawarte w składnikach saponiny wspierają regulację metabolizmu cukrów i lipidów, cholesterolu i kwasów tłuszczowych we krwi. Stanowią doskonałe wsparcie podczas zabiegów lipolizy, HIFU, termoliftingu czy mezoterapii, aby zapobiec ponownemu tworzeniu komórek tłuszczowych.

PODSUMOWANIE

Kierunek i dynamika rozwoju suplementów beauty odzwierciedla rosnące zrozumienie znaczenia składników odżywczych dla zdrowia i wyglądu ciała, a także wzrastające zainteresowanie naturalnymi i spersonalizowanymi rozwiązaniami. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że suplementy powinny być postrzegane jako dodatek do zdrowej diety i pielęgnacji, a nie jako ich zamiennik. Zawsze zaleca się konsultację z lekarzem lub specjalistą ds. żywienia przed rozpoczęciem suplementacji.

Zuzanna Fedyczak dla Kosmetologia Estetyczna 4/2024 s.122